Klimatutsläppen är skrämmande höga, för de som bryr sig om klimatet.
Elpriserna är minst lika skrämmande, för de som bryr sig om sin ekonomi.
Båda problemen kan minskas om förbrukningen av el går ner.
– Mitt bästa tips är att ta på en extra tröja och sänka värmen hemma, säger Raéd Alwan som är energirådgivare på Skara kommun.
Klimatet förändras negativt av förbränningen av fossila bränslen, och elpriset är ovanligt högt.
– Det är inte bara högt, det är uppe i rymden känns det som, skrattar Raéd Alwan som är energirådgivare på Skara kommun.
Han och en kollega arbetar med att ge tips och råd till Skarabor som vill göra små eller stora förändringar. Ibland handlar det om att trycka på rätt knapp, ibland om större ekonomiska investeringar.
– Man ska se till att sänka sin konsumtion av el. Då kan man titta över sitt system i huset. Är det direktverkande el, fjärrvärme, värmepump eller något annat? Om det är direktverkande el kan det verkligen vara läge att byta till något annat, säger Alwan.
Varm tröja
Men om det inte är så stora eller dyra förändringar finns många bäckar små att göra för att dra ner på strömmen, och därmed elräkningen och klimatutsläppen.
– Mitt bästa tips är att ta på en extra tröja och sänka värmen hemma. Den som sänker en grad sparar fem procent av energin, så det skulle bli en stor besparing att ta på sig en tröja till och sedan sänka temperaturen, säger han.
I den större skalan kan det istället handla om att tilläggsisolera på vinden i sitt hus, om det inte redan är gjort.
Ändra vanor i duschen
Han tror att de flesta redan känner till att LED-lampor drar mindre ström än andra sorters ljuskällor, men nämner dem ändå.
– Men sedan handlar mycket om våra vanor. Hur länge man duschar påverkar och ju kortare desto bättre, men det kan vara svårt. Har man också barn hemma blir det ännu mer tid i duschen. Då kan det vara smart att installera ett snålspolande duschmunstycke, menar energirådgivaren.
Ett tips till de som kör elbil är att ställa in laddningen så att den bara fyller på med ström när det är som lägst pris under natten.
– Det brukar vara bäst att ladda sin elbil mellan 02 och 05 på natten, säger Raéd Alwan.
Tio tips på el-besparing:
- Sänk inomhustemperaturen, en grad minskar energianvändningen med fem procent.
- Se över tätningslister runt fönster och dörrar.
- Byt till effektiv och bra belysning, som LED-lampor, och släck när ljuset inte behövs.
- Dra ur alla laddare, till exempel till mobilen, när de inte används.
- Ställ in rätt temperatur i kyl och frys, +4 grader i kylen och -18 grader i frysen. Då får du både bra matförvaring och låg energianvändning.
- Använd vattenkokare när du ska koka upp vatten. Det går snabbt och du sparar energi.
- Tvätta i fylld maskin och välj inte högre temperatur än nödvändigt.
- Att diska i diskmaskin sparar energi jämfört med att diska för hand.
- Använd snålspolande duschmunstycke för att spara på varmvatten. Hur ofta och hur länge du duschar påverkar också energianvändningen.
- Ta hjälp av energimärkning när du ska köpa nytt.
Källa: Energimyndigheten